发布日期:2024-11-17
配方:鲜白果仁60克,牛肉250克,盐、味精、酱油、水淀粉适量。制作:1、白果仁飞水。2、牛肉切粒,调味上浆滑熟,加已飞水的白果仁、调盐、味精、酱油,炒匀勾匀即可。功能遵守:白果仁与牛肉一同烹制具有润肺止咳的功效。白果又称银杏、公孙树子,是银杏的种仁。除淀粉、卵白质、脂肪、糖类除外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等要素,养分丰富,况且具有利肺气、治咳喘、止带虫、松开便、平皴皱、护血管、增多血流量等雅致的医用效率和食疗作用。女性...